Évaluation

Focus évaluation

Évaluation de la forme physique à Laval

Pourquoi une évaluation?

  • Connaître votre point de départ pour mieux atteindre votre objectif
  • Bien cibler l'objectif que vous voulez atteindre
  • Déterminer le chemin le plus efficace en temps et énergie pour atteindre votre objectif
  • Connaître vos capacités et limitations à l'effort
  • Faire une progression SMART et mesurer vos progrès
  • Vous conseiller adéquatement
  • Discuter des différentes options qui s'offrent à vous (expliquer les programmes et services possibles)
  • Créer votre propre Écosystème bien-être

Évaluation de pré-qualification

(prévoir une rencontre de 30 minutes )

  • Évaluation santé et sécurité en pré-qualification aux activités de groupes.
  • Cette évaluation permet aux clients d’assurer le choix de leur activité de groupe en fonction des capacités et limitations si présentes.
  • Par cette évaluation, nous assurons la fidélisation du client en le connaissant encore davantage et en lui permettant d’être informé des autres services qui pourraient lui être bénéfiques.
  • Procédures de l’évaluation :
    • Conseil et discussion des objectifs
    • Bilan santé (évaluation des facteurs de risques)
    • Habitudes de vie
    • Historique d'entraînement
    • Mesures de base (TA (tension artérielle), TT (tour de taille), Taille et IMC (indice de masse corporelle), FC (fréquence cardiaque))
    • Observations posturales
    • Recommandations à l’exercice

Évaluation initiale complète

(prévoir une rencontre de 90 minutes : 60 minutes pour la 1ère rencontre et 30 minutes pour la 2e rencontre )

  • Évaluation complète en 2 rencontres permettant aux clients d’obtenir une prise en charge totale (cette évaluation inclus la pré-qualification aux activités de groupes)
  • Première rencontre de 60 minutes :
    • Conseil et discussion des objectifs et de la motivation
    • Bilan santé (évaluation des facteurs de risques)
    • Habitudes de vie
    • Historique d'entraînement
    • Observations posturales, observation de la marche et/ou de la course.
    • Mesures de base (TA (tension artérielle), TT (tour de taille), Taille et IMC (indice de masse corporelle), FC(fréquence cardiaque))
    • Bio-impédance
    • Bilan musculosquelettique sommaire
    • Observations cardiovasculaires sommaires ou totales
  • Deuxième rencontre de 30 minutes :
    • Remise et explication du rapport d'évaluation
    • Présentation du plan d'action
    • Début du programme d'entraînement



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