Valérie et Nicolas, nutritionnistes du sport chez Gravi‑T vous offrent un encadrement motivant et personnalisé. Ils vous proposent des recettes nutritives et appétissantes sur notre page Facebook; suivez-la attentivement.
Vous pourrez vivre l’expérience des rencontre éclaires : des rencontres de 30 minutes pendant lesquelles vous pourrez poser toutes vos questions sur votre alimentation.
Est-ce que c’est mieux du yogourt avec ou sans gras? C’est quoi le régime paléo, c’est bon pour moi?
Qu’est-ce que je peux prendre comme collation au travail? Après l’entraînement? Bien sûr, ils pourront vous construire un plan alimentaire sur mesure et assurer le suivi de votre perte de poids en collaboration avec votre kinésiologue..